Gesundheit & Wellness

Hygge – der dänische Lifestyle Trend

Die Dänen gelten als das glücklichste Volk der Welt. Unter anderem soll dafür das dänische Lebensgefühl namens “Hygge” verantwortlich sein. Das Beste daran: Mit unseren Tipps kann sich jeder ein bisschen Hygge nach Hause holen!

Hygge lässt sich nicht eins zu eins übersetzen, sondern steht für die Gesamtheit des dänischen Lebensstils gefüllt mit Gemütlichkeit, Zufriedenheit und den kleinen Glücksmomenten im Alltag. Das dänische Lebensprinzip soll dabei auch beim Entschleunigen helfen und das Bewusstsein schärfen um achtsamer jeden Moment zu genießen.

Um Hygge in den Alltag zu integrieren braucht es gar nicht viel. Mit den folgenden Tipps lassen sich kleine und große hyggelige Momente in unser Leben einbauen und uns so dem dänischen Glücksgefühl näher kommen:

Ein heimeliges Zuhause

Gedämpftes Licht und Kerzen sind eine wichtige Grundlage für mehr Gemütlichkeit zu Hause und schafft eine Atmosphäre zum Wohlfühlen. Eine einladende Couch mit vielen Kissen und warmen Decken verstärkt das Gefühl der Geborgenheit noch mehr.

Achtsamkeit praktizieren

Das Handy einfach mal ausschalten, den Augenblick genießen und die Momente bewusst wahrnehmen. Achtsamkeit ist ein wichtiger Aspekt der dänischen Lebensweise und heißt auch, sich Zeit für die kleinen Dinge im Alltag zu nehmen.

Hier finden Sie alle Teesorten für hyggelige Glücksmomente:

Ich akzeptiere die Verwendung von Cookies, die für die Funktion der Webseite erforderlich sind (erforderliche Cookies), um mir Produkte und Leistungen anzubieten, die meinen Interessenschwerpunkten entsprechen und die Erstellung von Statistiken ermöglichen (leistungsbezogene Cookies) sowie auf kundenspezifisch gestaltete Produkte und Leistungen auf der Internetseite zugreifen zu können (Marketing Cookies). Meine Einwilligung kann ich jederzeit widerrufen. Weitere Informationen findest Du hier. Du kannst Deine Einstellungen jederzeit ändern, indem Du die “Cookie-Einstellungen”oben auf der Seite aufrufst.

Akzeptieren
Cookie Einstellungen
Erforderliche Cookies
Leistungsbezogene Cookies
Marketing Cookies
Erforderliche Cookies

Diese Cookies sind zur Funktion unserer Website erforderlich und können in unseren Systemen nicht deaktiviert werden. In der Regel werden diese Cookies nur als Reaktion auf von Dir getätigten Aktionen gesetzt, die einer Dienstanforderung entsprechen, wie etwa dem Festlegen Deiner Datenschutzeinstellungen, dem Anmelden oder dem Ausfüllen von Formularen. Sie ermöglichen die Abwicklung der Warenkorbfunktion und des Bezahlvorgangs und helfen bei der Bewältigung von Sicherheitsproblemen sowie bei der Befolgung gesetzlicher Regelungen. Du kannst Deinen Browser so einstellen, dass diese Cookies blockiert oder Du über diese Cookies benachrichtigt wirst. Einige Bereiche der Website funktionieren dann aber möglicherweise nicht.

Leistungsbezogene Cookies

Diese Cookies ermöglichen uns die Analyse der Website-Nutzung, damit wir deren Leistung messen und verbessern können. In einigen Fällen können diese Cookies die Geschwindigkeit verbessern, in der wir Deine Anfragen bearbeiten und helfen, die von Dir ausgewählten Seiteneinstellungen zu erinnern. Wenn Du diese Cookies verweigerst, kann das dazu führen, dass Empfehlungen nur noch schlecht auf Dich zugeschnitten sind oder die Seite insgesamt langsam reagiert.

Marketing Cookies

Diese Cookies können über unsere Webseite von unseren Werbepartnern gesetzt werden. Sie können von diesen Unternehmen verwendet werden, um ein Profil Deiner Interessen zu erstellen und Dir relevante Werbung auf anderen Webseiten zu zeigen. Sie funktionieren durch eindeutige Identifikation Deines Browsers und Deines Geräts. Wenn Du diese Cookies verweigerst, kann das dazu führen, dass Dir Werbung angezeigt wird, die nicht relevant für Dich ist oder, dass Du keine Verbindung zu Facebook, Twitter oder anderen sozialen Netzwerken herstellen kannst oder Inhalte nicht in sozialen Netzwerken teilen kannst. Wenn Du die Marketing Cookies erlaubst, dann werden auch die leistungsbezogenen Cookies aktiviert, da diese hierfür verwendet werden. Mit Aktivierung des Switches stimmst Du dieser Änderung ebenfalls zu.

Einstellungen Speichern