Lifestyle

Kraftspender Familie

 16. 07. 2013
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 Tee Lifestyle
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Familie – für viele von uns ist sie die größte Selbstverständlichkeit der Welt. Und manchmal finden wir sie auch anstrengend. Wie oft ärgern wir uns darüber, dass der Partner immer wieder die Zahnpastatube offen lässt, die Tochter stundenlang das Bad blockiert oder der Bruder schon wieder den letzten Weihnachtskeks gegessen hat. Und doch ist es die Familie, die uns Kraft und Zuversicht schenkt und uns Energie für den Alltag gibt.

„Jetzt räum doch endlich deine Socken weg!“, „Komm aus dem Bad raus!“, „Wieso kannst du nicht auch einmal das Geschirr abwaschen?“ – solche und ähnliche Sätze sind in fast jeder Familie an der Tagesordnung. Kein Wunder, denn das Zusammenleben mit Anderen ist nicht immer einfach. Jeder hat seinen eigenen Kopf, und der lässt sich nicht immer so zurechtrücken, wie man es in dem Moment vielleicht gerne möchte. Damit das Familienleben funktioniert, braucht es Regeln, an die sich alle Mitglieder halten müssen.

Regeln und Rituale schaffen Sicherheit

Wenn sich alle Familienmitglieder an diese Regeln halten, können Gewohnheiten und Rituale entstehen. Ob das gemeinsame Frühstück am Sonntag, der regelmäßige Fernsehabend mit der ganzen Familie oder die Gute-Nacht-Geschichte vor dem Schlafengehen – all das erfordert aufeinander abgestimmte Zeitpläne und Zusammenarbeit der Beteiligten. Solche Rituale sind eine wichtige Basis für Familien, schaffen sie doch ein Gefühl der Sicherheit und Vertrautheit für alle Familienmitglieder, vor allem für Kinder. In einer Welt, die sich laufend verändert, sind sie Konstanten, an denen man sich festhalten kann. Daraus lässt sich große Kraft für die Anforderungen des Alltags schöpfen.

Rückhalt Familie

Die Familie ist ein Ort, an dem man zuhause ist, wo man sich nicht verstellen muss, sondern genau so sein darf, wie man eben ist. Ein Ort, an dem man Emotionen zeigen, aber auch empfangen kann. Und sie ist ein Ort, an den man sich zurückzieht, um Ruhe zu finden. Das Besondere an der Familie ist, dass sich im Idealfall jeder auf den anderen verlassen kann und jedes Familienmitglied nicht nur seine eigenen Interessen verfolgt, sondern auch im Interesse der anderen handelt. Das Gefühl der bedingungslosen Zugehörigkeit, das man in der Gemeinschaft Familie verspürt, wirkt wie ein Aufladegerät für unsere Batterien.

Kraft aus Konflikten

Gerade in Krisenzeiten ist die Familie ein Anker. Wenn alle an einem Strang ziehen, lässt sich für jedes Problem eine Lösung finden. Auch Streitsituationen zwischen Familienmitgliedern können die Familie stärker zusammenwachsen lassen. Ganz nach dem Motto „Bevor du über mich urteilst, steig in meine Schuhe und geh meinen Weg“, ist es in solchen Situationen wichtig, sich in den anderen hineinzuversetzen und Verständnis für ihn aufzubringen. Familie ist ein konstantes Geben und Nehmen ¬– und das bedeutet auch, sich zurückzunehmen und einen Kompromiss zu finden. Respektvoller Umgang miteinander ist die Grundlage dafür, dass die Familie als Ganzes funktionieren kann.

Das gibt Kraft:

  • gemeinsame Rituale
  • gegenseitiges Verständnis
  • gemeinsam Lösungen suchen

 

  • miteinander Lachen
  • Zuneigung zeigen und erhalten
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